Rodina a děti: jak začít
Společný čas, který si budete pamatovat.
První krok ještě dnes
Domluv na tento víkend jednu malou společnou věc.
Plán
Pro začátečníky
- Jeden společný čas bez telefonu týdně.
- Společný kalendář kroužků a povinností.
- Malé rituály, třeba páteční večeře.
Když se tomu věnuješ občas
- Výlet jednou měsíčně.
- Každé dítě nebo partner má čas jen pro sebe.
- Rozdělte si domácí povinnosti.
Pro pravidelné
- Roční plán dovolených a tradic.
- Společný projekt nebo sport.
- Pravidelný rodinný rozhovor o plánech.
Co si pořídit
- Společný kalendářTady v aplikaci.
- Seznam výletů a nápadůAť nezačínáte od nuly.
- Deskové hry a sportovní náčiníZábava bez obrazovky.
Co se naučit
Plánovaný čas
Dej si společný čas do kalendáře, jinak ho vytlačí práce.
Bez telefonu
Půl hodiny pozornosti je víc než celé odpoledne s telefonem.
Malé rituály
Společná snídaně nebo procházka v neděli drží rodinu víc než velké akce.
Výlety podle dětí
Kratší trasa a cíl s odměnou. Hřiště nebo zmrzlina vyhrají.
Časté chyby
- Přeplánovat výlet.
- Odkládat na až bude čas.
- Plánovat bez dětí.
Videa s tipy
Tipy na výlety v ČESKÉM ŠVÝCARSKU S DĚTMI | Nejkrásnější místa, výlety a tipy, kam vyrazit 🏞️ · Srdce z jeřabin · 6:42
Centrum Prahy s dětmi - tipy na místa a aktivity · Kluci z Prahy · 7:58
Videa jsou z YouTube, česky.
Tipy
- Krátký pravidelný čas je víc než velká dovolená jednou za rok.
- Nech děti vybrat program.
- Domluvte si přestávku od obrazovek pro všechny, i pro dospělé.
Dobrovolnictví
Motorka